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抗衰新视角：从“精气血”理论到中式细胞延衰新方案

皮肤老化、睡眠差、气血不足、精力下降、记忆力减退等是衰老的常见表征。人类对抗衰老的探索从未停止，在此过程中，中医基于几千年的实践经验积累了独特智慧，而现代医学则凭借科技手段持续取得创新突破。科学界正致力于将二者的优势相结合，通过探索中西抗衰策略的融合与转化应用

本期是一期「亲密关系」合集，针对现代人关于爱情的常见困惑，我们试图在一些2025年的最新研究中找找答案。

“医生，我们的手语辨证口诀帮社区30多个听障朋友避开了用药误区！”刘阿姨的手机里，群友们发来的感谢语音转文字消息刷屏。三个月前，她因跟风吃连花清瘟加重鼻塞，如今不仅成了“辨证达人”，还牵头形成“群体共创-社区推广-反馈优化”的科普闭环。这背后是中成药安全使用的

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90%的过敏患者都在犯“只靠药物”的错？高三学生小林用“地氯雷他定+校园花粉AI预警”平稳度过月考，独居老人张阿姨凭“智能药盒+社区除螨订阅”全年无过敏困扰——这些案例为情景化呈现，仅作参考。它们证明，过敏管理需要“避错-协同-复利”的系统思维。《中国过敏性疾

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★ 90%的常规更年期服务易忽视特殊群体。58岁袄教跨性别听障女性朱女士因找不到兼顾宗教洁净观与残障需求的诊疗放弃治疗，摩尼教视障且重度创伤后应激障碍（PTSD）患者何女士因诊室环境触发创伤拒绝身体接触。

过去20年，我国成人脂肪肝总患病率为29.6%，男性（34.8%）高于女性（23.5%），发病率早已取代病毒性肝炎成为我国第一大慢性肝病。

一项汇总了来自欧洲、美国、亚洲、澳大利亚和拉丁美洲等地的 29 项大型研究的数据，总共涉及超过 80 万名参与者，追踪时间最长达 24 年，也是迄今为止最大规模的同类研究：研究团队以 20 克糖为基准，统计了不同来源的糖对 2 型糖尿病的影响。

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▶️ 开篇案例：68岁的王阿姨听邻居说“阿司匹林能防脑梗”，没告知药师胃溃疡病史就买了100mg普通片，3个月后加服布洛芬止痛，一周后呕血送医。她事后反思：若先想“吃错有什么后果”，或许能避免风险——这不仅是个人疏忽，更是“个人-家庭-医疗-社会”四维系统缺“